こんにちわ、アムリタです。
今日は太陽が気持ちいいお天気。
なので、午前中から自転車でうろうろ。
風が気持ちいいから、夕方にもう一度出かけようかな。
普段はおうち仕事でほとんど家から出ない生活。
たまには運動しないといけないので、歩いたり、自転車に乗ったりしています。
気分転換にもなるし、ダイエットにもいいですしね。
運動といえば、月に2回ヨガもしています。
アムリタのお客さまでもあるあゆみさんから、またまた気になるお知らせを聴きました。
7月にアシュタンガヨガの正式指導者アーシャラ先生を呼んでワークショップを行うとか。
話を聴くととにかく穏やかな先生らしく、癒されるらしい。
そして、すごくキレイでしなやかなヨガをする先生だよ!とのこと。
前回のマーク先生のワークショップもすごく良かったから今回も楽しみになってきました。
ヨガの事を真剣にそしてなにより楽しく語るあゆみさん。
好きなことにとことん没頭して、輝いている姿はきっとみんなを元気にしてくれると想います。
そして、私もそのひとりなのです。
ワークショップの詳細は
あゆみさんのブログをご覧ください。
今年も恒例になった梅酒漬けました。
すぐ無くならないように今年は大きな瓶にしてみました。
これで心置きなくいただけます。
3ヶ月後が楽しみです☆